art japonais

 

La nouvelle lune du 7 novembre dernier en scorpion nous a ouvert une porte sur un nouveau cycle placé sous le signe de la Métamorphose (scorpion). Il n’est pas toujours aisé de sortir de sa zone de confort. Mettre de la lumière sur nos parts d’ombre afin de se libérer de toute forme d’attachement n’est pas aisé.

Même si vous n’arrivez pas clairement à définir quelle émotion vous submerge, vous pouvez prendre chacun de vos doigts l’un après l’autre. Tenez les sans serrer pendant 3 à 5 minutes. Puis mettez vos doigts au creux de votre paume comme expliqué dans la vidéo ci-dessous. Pratiqué 2 à 3 fois par jours tous les jours pendant plusieurs jours. Pour un bien fait plus profond et ciblé, prenez rendez-vous pour une séance complète.

Voici une aide précieuse d’aide à soi-même pour passer les périodes de forts troubles émotionnels.